Lutter contre l’impact du stress professionnel en pratiquant la relaxation sur le lieu de travail : voilà le concept de l’entreprise Zen@Work. En raison de la popularité de ses services, la société propose également des ateliers thématiques et des activités destinés aux plus jeunes.
Méditation
Yoga au bureau
Zen@Work propose aux entreprises des séances de yoga et de méditation ainsi que de la réflexologie et des massages.
Le stress !
Quels moyens avons-nous pour le combattre ?
La méditation
Les grands patrons en ont fait un outil de management et les scientifiques approuvent.